-
Десять корисних звичок, яких варто дотримуватись на роботі
Значна частина нашого життя проходить на робочому місці, і з часом звички, які виробляються на роботі, починають впливати на наше здоров'я в довгостроковій перспективі. Тому дуже важливо запровадити хороші практики, які можуть не лише покращити наше здоров'я, але й стати ключовим фактором підвищення продуктивності. У цій…
-
Чи корисна гра у відеоігри для ментального здоров'я?
З більш ніж 3 мільярдами геймерів по всьому світу, відеоігри є надзвичайно популярним дозвіллям для людей різного віку. Проте вони часто викликають негативну реакцію. Часто їх пов'язують з екранною залежністю, насильством і погіршенням психічного здоров'я. Дехто вважає, що ми повинні повністю відмовитися від них. Проте все…
-
10 найкращих сайтів для завантаження безплатних книг
Від натхнення для наступних інвестицій у бізнес до неквапливого читання у відпустці: книги можуть перенести нас в інший світ і відкрити розум. Книги також допомагають розвивати соціальні навички, можуть запобігти погіршенню когнітивних функцій і покращити якість сну. Мало того, просто 30 хвилин щоденного читання може…
-
10 цитат для натхнення, які підвищать вашу мотивацію на роботі
Простими словами, мотивація — це сила, яка спонукає нас виконувати завдання. Хоча це може здаватися просто, багато людей вважають мотивацію невловною та непередбачуваною. У деякі дні вони можуть відчувати себе готовими побороти увесь світ, а в інші їм важко навіть піднятися з дивана. Однак у сучасному житті нестача…
-
Найкращі програми для підвищення продуктивності для тих, хто працює з дому віддалено
Під час пандемії Covid-19 віддалена робота стала все більш популярною і необхідною практикою в усьому світі. І хоча багато в чому світ повернувся до звичного життя, тенденція до роботи з дому, схоже, залишиться надовго. Це не лише зменшує витрати для бізнесу, але й стало улюбленим стилем роботи для багатьох працівників.…
-
10 способів підтримувати здоровий баланс між іграми та життям
Ігри — це чудовий спосіб відпочити після важкого робочого дня, поспілкуватися з друзями та навчитися чогось нового. А ще вони переносять геймерів у подорож до нової реальності, де вони можуть створювати власних персонажів і світи. Любителів ігор заохочують брати на себе різні ролі та працювати в командах, щоб розв'язувати…
-
Стислий огляд трьох новинок електротранспорту від Acer
Компанія Acer оновила свій асортимент електротранспорту двома новими моделями електросамокатів та електровелосипед для пересування містом. Завдяки більш потужним двигунам, складаній конструкції та покращеній системі безпеки власники стильних засобів пересування від Acer зможуть зручно та безпечно подорожувати міськими…
-
Як захистити ноутбук від крадіжки та нещасних випадків
Ноутбуки - це, ймовірно, одні з найважливіших гаджетів, якими ми володіємо. Але, як і будь-яка техніка, вони вразливі до крадіжок та пошкоджень. Варто лише на секунду відірвати погляд від наших пристроїв у людному громадському місці, як зловмисники отримають чудову нагоду скористатися цим і прихопити з собою наші дані та…
-
Проєктор як заміна телевізора: добірка важливих порад
Проєктори пропонують неперевершений розмір екрану за розумною ціною: багато 100-дюймових проєкторів коштують менше, ніж 55-дюймовий телевізор. Але як щодо перегляду іншого контенту, окрім фільмів і популярних шоу? Як щодо звичайного повсякденного використання: комедійних серіалів кабельного телебачення та улюблених каналів…
-
Як боротися з вигоранням на роботі
Професійне вигорання - термін, який знайомий багатьом, але наскільки ви підготовлені, коли справа стосується розпізнавання вигорання у вас самих, колег або членів родини? Професійне вигорання, яке зазвичай називають просто вигоранням, - це стан хронічного фізичного та емоційного виснаження, спричинений стресом, тиском і…
